오호 27일차.
순간 26일차인줄...
오전엔 일이 있어
오후로 연기.
가게 중간에 문닫고 뛰기.
이어폰과 허리 핸드폰 고정 벨트도 챙겨 오니 못해
워치 하나만 차고 GOGO.
다리 상태는 많이 좋아졌다.
다행이긴 한데...
이렇게 쉬지 않고 달리는건 좋은 생각은 아닌듯.
다리는 항상 피곤하고
관절이 아프다.
역시 쉴시간은 필요한듯.
건강해 지는 느낌이 아니라
골병?드는 느낌!!
운동이든 뭐든 쉬어 가면서 해야함을 다시 느낀다.
30일 첼린지 어서 끝나고
다리에게 휴식을 줘야 할듯.ㅎㅎ
27일차 마무리 잘했고
오늘도 끝까지 뛰어준 나에게
감사한다.
골병들지 않게 운동합시다/^^
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