요 며칠 많이 먹고 식단을 하는 둥 마는 둥 했더니 몸무게가 금세 올라간다. 매번 마지막이라 생각하고 다이어트 도전하는데, 이번엔 9월 마지막 날까지 70kg 만들기에 도전해 보려 한다. 그냥 도전하면 하지 않을 거 같아서 블로그에 도전 일기를 남겨가며 시작해본다. 그날그날 먹는 것과 운동, 잘못된 음식을 먹으면 먹는 데로 한번 제대로 된 기록을 남겨 보자. 아침: 고구마와 계란 두 개 점심: 밥과 반찬들 저녁은 가게가 바빴던 관계로 먹지 못하였다. 평소 같았으면 군것질 거리와 음식을 사 와서 먹었을 텐데 도전 첫날이라 그냥 참기로 했다. 선명한 복근이 보고 싶다.